2018-10-20 自分の姿にショック! たまには自分の姿をビデオに撮って見ようと思いました。確認したら即消し。 40代の心と体にフォーカスしたブログを始めました。 よかったら覗いてみてください。 ameblo.jp ↓お手数でなければクリックお願いします。 にほんブログ村